健康痩せを目指すダイエット

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イヤなことがあると…

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いやなことがあると暴飲暴食に走ってしまうため、肌も荒れ、体重も太り、気がつけば、今まで買ってたサイズの服が入らないってことに。。。3年で7キロ増えてしまいました。健康のためでもあり、標準サイズの服でおしゃれを楽しみたいため、ダイエットを始めることにしました。かわいいなって思った服があっても、今着れるサイズじゃなかったり、試着室にサイズ違うスカート2つ持って入って、どっちも入らないとか悲しすぎるし!!試着室の外で、店員さんが、「どうですかー?」って聞いてくるたび小さな声で、「サイズがちょっと…」って言うのはもうイヤー。そういうこと続くと、買い物にもあまり行きたくなくなるし、そうするとだんだん外にも出なくなってきたりしてね…悪循環。そんな自分を変化させて、もっと普通の日を、普通の生活を楽しみたいなぁって思ったんだよね。太ってると、だんだん自分にも自信なくなってきちゃうし、こんなブスがお肌の手入れしたって意味ないんじゃないかとか卑屈になっちゃうんだけど、この悪循環から抜け出すために、とりあえず、先決なのはダイエットして体重減らすことかなと。かわいい服が着れるようになったりしたら、毎日楽しいし、もっと明るくなれる気がする。がんばれますように!

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